Session

Føler du at stressen er ved at få overtag?

Din lunte er måske blevet kortere?

Du har fået svære ved at tage beslutninger?

Du lider måske af hjertebanken eller har svært ved at sove om natten?

Du er måske begyndt at få angst eller er begyndt at trække dig fra sociale arrangementer?

Det kan være at du har fået diagnosen stress, men hvad så nu, skal du bare gå hjem og ligge på sofaen og vente til det går over?

I dag rammes flere og flere af stress, der kan være flere årsager:

Tanker
For stort arbejdspres
Store krav til dig selv.
Usikkerhed
Dårlige relationer
Dårligt arbejdsmiljø
Lavt selvværd
En traumatisk oplevelse.

Uanset årsagen til din situation, er du den eneste der kan gøre noget ved det.

Ved en session hos Jette, gør hun meget ud af, at du lære dig selv at kende, dvs. kommer ind til sagens kerne. Derved kan du komme få en hverdag til at fungere igen og undgå at gå ned med stress igen.

 

I sin sessioner bruger Jette både hypnose og NLP Coaching, for at du får det mest optimale udbytte. Vi bygger dit fundament op. Skridt for skridt får vi arbejdet dig ud af stressen og frem til et sted i livet, hvor du kan få en god livskvalitet. Hvis Jette finder det nødvendigt benytter øreakupunktur i behandlingen.

Når du er klar, vil du få øvelser med hjem, til at understøtte behandlingen.

Du skal forvente min. 3 sessioner, men nogen gange er det et længere forløb, det kommer an på hvor du er i dit stress forløb.

Behandlingen er fantastisk at kombinere med en Body and Mind Balance behandling, da denne behandling hjælper dig ydligere med at få stressen ud af kroppen..

Link her og læs mere om Body and Mind Balance

Behandlingen er ikke for alle, den er for dig som er klar til at arbejde med dig selv. Du skal være god ved dig selv i forløbet, da vi udvikler os i forskellige tempoer. Som oftest hvis du tager for store skridt, havner du tilbage hvor du startede.

Pris pr. Session: 1200 kr. for ca. 1-1½ time., men sæt tid af bagefter til eftertanke og fordybelse.

 

For ydereligere spørgsmål eller planlægning af et forløb ring til Jette på tlf.: 51341583

Du finder JD Body and Mind på: Marstrandsvej 8, 5230 Odense M.